中部電力が運営する子育てメディアCOELOGで配信の
ママ向けアンガーマネジメントの記事を監修しました。

 
子育て中に感じやすいイライラの原因や、
親子のコミュニケーションに必要な感情のコントロール方法

叱らずにすむ環境作りの工夫など
すぐに取り組める方法も紹介されています。

 
アンガーマネジメントで心をととのえて
子育ての時間を少しでも健やかに幸せに。

 
ぜひ参考になさってください。
 

中部電力運営
子育てメディアCOELOG
「子育てのイライラに！アンガーマネジメントを活かすには？」