テーマは[ガミガミ怒らない育児のコツ］
 

子育ては怒りのスイッチが入ることが満載の日々。
「できるだけイライラしないで毎日を過ごしたい」
「感情的に怒らずにうまく子どもに伝えたい」

 
そんなママさんたちへ
今回は、その「難しい」と感じる衝動のコントロールについてお伝えしました。
（昨年出演したアンガーマネジメントの内容の続編）

 
どうしたら落ち着くことができるのか、あらためてオススメの方法として
・何度も怒らなくてすむ予防策
・怒りのスイッチを減らす方法
をご紹介しています。

 
古川枝里子アナが怒りの場面を再現、アンガーマネジメントに取り組んでくださいました。

ガミガミ怒らない育児のコツとは
 

よろしければご覧ください。